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-JOBU univ. Winter Program in Chicago-


-JOBU univ. Winter Program in Chicago-

Day5~Day8

5日目は1日Offだったのでシカゴの街を散策しました。

選手達は良いリフレッシュになったと思います。

6日目.7日目はDamondコーチにディフェンスやシュートの打ち方、筋トレ方法を教わりました。

そして食後にはプエルトリコから来ていた方とビリヤードで第2の目的である国際交流をしました。

最終日である8日目には体力検査をし、日頃使っていない筋肉などを調べていただきました。

個人個人課題がはっきりと見えたので、今後の筋トレに役立てたいと思います。

体力検査後にはDietrichさんにコアトレーニングを指導していただきました。

練習後にDEPAUL vs CREIGHTONの試合観戦に行きました。

惜しくも応援していたDEPAULは負けてしまいましたが良い勉強になりました。

最終日、13時間のフライトの後、無事成田空港へ到着しました。

皆さまのお陰でこのプログラムを行う事が出来ました。改めてありがとうございました。





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